Durere în articulația genunchiului: cauze, tratament, de ce dor genunchii, ce să faceți, cum să tratați

Articulația genunchiului este una dintre cele mai mari și mai complexe. În fiecare zi este supus unei sarcini uriașe, așa că nu este surprinzător că încetează să funcționeze în mod regulat. Dacă te dor genunchii, umflarea lor este vizibilă și durerea este aproape constantă, atunci cu siguranță trebuie să mergi la medic. O astfel de condiție patologică poate fi un semnal pentru dezvoltarea uneia dintre bolile care deformează articulația. Desigur, este necesar să înveți să distingem situațiile în care o vizită la medic este foarte necesară. Dar lipsa tratamentului sau a auto-tratamentului poate duce la complicații.

Structura articulației genunchiului

Pentru a înțelege mai bine de ce vă dor genunchii, trebuie să înțelegeți anatomia lor. Deci articulația este formată din femur, tibie și rotula. Cele două oase cele mai mari au fiecare două proeminențe: condilii interior și exterior.

Toate suprafețele în contact sunt acoperite cu cartilaj hialin. Datorită lui, mobilitatea articulației genunchiului și caracteristicile sale de amortizare sunt asigurate. În jurul acestei conexiuni osoase există un fel de capsulă, care este căptușită cu un strat sinovial din interior. Este umplut cu lichid sinovial, care hrănește articulația și îi asigură mobilitatea.

Articulația genunchiului este alcătuită din mai mult decât oase. Toate elementele sale sunt unite de ligamentele încrucișate și colaterale, mușchii coapsei și tendoanele. Rotula este legată de alte elemente prin propriul ligament. Pentru ca genunchiul să se miște, sunt necesari 6 saci articulari. Nutriția și inervația articulației prezentate este asigurată de nervii și vasele de sânge situate în țesuturile moi din jurul articulației.

Dureri în articulația genunchiului: cauze

Dacă genunchiul începe să doară, apare umflarea, mobilitatea este limitată și disconfortul este suficient de sever, trebuie să consultați imediat un medic. Dacă procesul distructiv a început deja, este imposibil să se vindece complet genunchiul. Cu toate acestea, este posibil să se oprească sau să încetinească progresia acestuia.

Deci, putem distinge astfel de cauze ale durerii în articulația genunchiului:

• osteoartrita genunchiului.Apare în aproape 50% din toate cazurile de afectare articulară. Patologia se dezvoltă foarte mult timp. Printre simptomele acestei boli, se pot distinge următoarele: genunchiul nu doare în repaus, dar devine dificil pentru o persoană să urce scările, să meargă mult timp, să se ghemuiască și să se ridice din șolduri. În timpul mișcării, pacientul aude un scrapnet în genunchi, mobilitatea acestuia scade. În timp, pe măsură ce cartilajul se uzează, distanța dintre suprafețele osoase scade. În acest caz, apar osteofite, nervii și vasele de sânge sunt comprimate, iar genunchiul însuși este deformat;

• meniscopatie, precum și formarea chisturilor de menisc. De obicei doar un genunchi doare. Cauza patologiei poate fi o singură leziune sau deteriorarea periodică a articulației. În timpul unei exacerbări, durerea este acută, pulsantă, ascuțită, puternică. Cu această boală, nu există nicio amenințare de deformare a articulațiilor, dar inflamația poate afecta pungile sinoviale;
• probleme circulatorii (necroza).Acest lucru perturbă alimentația genunchiului. Această afecțiune este cea mai frecventă la adolescenți. Au o creștere a oaselor prea rapidă, ceea ce le îngreunează puțin dieta. Dacă durerea în articulația genunchiului este suficient de puternică inițial, apoi după un timp intensitatea acesteia va scădea. Durerea este de obicei localizată într-un punct și nu se extinde la întreg genunchiul. Disconfortul poate fi agravat de hipotermie;
• Artrită.Aceasta este o patologie inflamatorie a genunchiului care poate fi diagnosticată la tineri, în special la femei. În același timp, genunchiul doare foarte mult, zona afectată se caracterizează prin umflare, pielea se înroșește. Durerea de noapte se înrăutățește. Genunchiul doare și în repaus când vremea se schimbă. Motivul dezvoltării patologiei este excesul de greutate corporală, vârsta, slăbiciunea sistemului imunitar;
• bursita.Aceasta este o leziune inflamatorie a pungilor sinoviale ai genunchiului. Simptomele caracteristice ale patologiei sunt înroșirea pielii în zona afectată, umflarea și scăderea intervalului de mișcare. Cavitățile pungilor sinoviale sunt umplute cu exudat care conține microorganisme dăunătoare. Cauza dezvoltării patologiei este trauma, activitatea fizică excesivă. Genunchiul nu numai că doare foarte rău, o persoană dezvoltă slăbiciune generală și stare generală de rău;
• sinovitaAici inflamația afectează membrana sinovială a articulației genunchiului. În același timp, în zona articulației apar umflături și dureri de arsură;
• periartrita.Această boală este mai des diagnosticată la femeile care au o greutate corporală mare și au deja 40 de ani. În același timp, apare disconfort la urcarea scărilor și întinderea piciorului. Procesul patologic afectează tendoanele, ligamentele și mușchii, capsula articulară. Durerea, umflarea apare pe membru;
• condromatoza.Această boală se caracterizează prin formarea unor mici noduli cartilaginosi localizați în învelișul sacului articular. În același timp, se dezvăluie deshidratarea articulației, mobilitatea acesteia este redusă, se aude un crâșnire la mișcare. Deoarece țesuturile moi sunt ciupite, pacientul simte dureri severe;
• Condromalacia rotulă.Aici cartilajul suferă modificări degenerative: pur și simplu moare. Motivele acestei stări patologice sunt banale: leziuni la genunchi, trăsături ale unor profesii. În același timp, genunchiul doare foarte mult, disconfortul crește cu fiecare mișcare. La genunchiul stâng sau drept, se aude foarte bine un scrâșnet, trosnet. O persoană practic nu poate sta pe membrul afectat;
• tumoare osoasa.Durerea la genunchi apare din cauza creșterii unui neoplasm care comprimă țesuturile moi cu nervi și vasele de sânge;
• Chistul lui Baker.Aceasta este o hernie mică care poate apărea la adolescenți și copii cu vârsta cuprinsă între 3 și 7 ani. Este atât de mic încât nu poate fi întotdeauna diagnosticat la examinare. Nu reprezintă o amenințare pentru sănătatea umană și nu provoacă disconfort. Cu toate acestea, pe măsură ce crește, articulația poate deveni dureroasă, mai ales la îndoirea și îndreptarea piciorului. Dacă hernia este mare, se face o intervenție chirurgicală pentru îndepărtarea acesteia;
• inflamație a hamstring-ului.Aceasta este inflamația tendoanelor din zona genunchiului, care nu își pot îndeplini funcțiile în mod normal. Aproape toată lumea este afectată de boală. Durerea este de obicei dureroasă, iar zona afectată răspunde la schimbările meteorologice;

• osteocondrita genunchiului.Aici se desprinde cartilajul de suprafața articulației. Inițial, genunchiul nu doare foarte mult, dar în timp intensitatea acestuia crește, iar inflamația se alătură procesului patologic;
• boala Koenig.O parte a cartilajului se poate desprinde de os și poate migra în articulație. În același timp, mișcarea devine dificilă, există o ușoară durere. Odată cu progresia, se observă și umflarea articulației genunchiului. Tratamentul patologiei la adulți este mai dificil decât la copii;
• Patologia Osgood-Schlatter.Asigură formarea de umflături în zona genunchilor. Cel mai adesea, boala este diagnosticată la băieți, precum și la sportivi. Durerea este ascuțită și se agravează prin îndoirea și îndreptarea piciorului.

Aceste motive sunt cele mai importante, dar nu singurele. Prin urmare, este necesar să se țină cont de alți factori, din cauza influenței cărora apare durerea în genunchi.

Boli ale altor organe ca cauză a durerii de genunchi

Unele patologii care nu sunt legate de articulația genunchiului pot provoca durere:

1. fibromialgie.Disconfortul este localizat la nivelul mușchilor și țesuturilor moi, dar poate fi transmis și la articulațiile din apropiere. Procesul inflamator nu se dezvoltă. Pe lângă durerea în articulația genunchiului, o persoană simte rigiditate în mișcări, oboseală și poate avea crampe.
2. Displazia sau coxartroza articulației șoldului.Sindromul durerii în acest caz se extinde la întregul picior.
3. Neuropatia nervului sciatic.Este ciupit de vertebrele coloanei vertebrale lombosacrale. Durerea pulsantă severă poate radia în coapse și genunchi.

Ce patologii sistemice pot provoca dureri de genunchi? În plus față de motivele deja descrise mai sus, există și alți factori care contribuie la dezvoltarea sindromului de durere:

• Gută.Boala prezentată apare din cauza unei încălcări a metabolismului acidului uric în organism. Este prost îndepărtat din el, se transformă în depozite de sare care se acumulează în articulații. În acest caz, genunchiul poate să doară. Și durerea este foarte ascuțită, ascuțită. Mai des, patologia apare la bărbații care abuzează de alcool și mănâncă necorespunzător. În zona afectată pielea devine roșie, iar noaptea articulația genunchiului doare mai mult. Durata atacului variază de la câteva zile la câteva săptămâni;
• Osteoporoza.Patologia este asociată cu o densitate osoasă scăzută din cauza formării sale necorespunzătoare. Durerea în articulația genunchiului este surdă și dureroasă, nu este atât de ușor să scapi de ea. Oasele din această patologie sunt foarte predispuse la fracturi;
• Artrita reumatoida.Aceasta este o patologie sistemică caracterizată prin inflamarea țesutului conjunctiv. Isi incepe dezvoltarea activa cu scaderea functiilor protectoare ale organismului. Se manifestă printr-un sentiment de rigiditate pe care o poate simți o persoană după o ședere lungă în stare de odihnă;
• osteomielita.Patologia bacteriană prezentată provoacă dureri destul de severe de natură plictisitoare. În zona articulației afectate, pielea devine roșie și disconfortul crește cu fiecare mișcare. Pericolul acestei boli este că consecința ei este moartea inițială a măduvei osoase;
• boli infecțioase.Se caracterizează prin dureri la nivelul articulației genunchiului, care dispar după tratamentul cu antibiotice;
• boala Paget.În acest caz, țesutul osos este format necorespunzător, astfel încât coloana vertebrală începe să se deformeze. Cu această patologie sunt afectate oasele tubulare, care ulterior devin foarte fragile. Recunoașterea acestei boli este destul de dificilă, deoarece este posibil să nu existe simptome. Singurul lucru care poate indica prezența unei patologii este că genunchiul dureros doare noaptea și căldura se simte la locul leziunii.

Dacă durerea de genunchi a fost cauzată de o boală sistemică sau de o patologie a scheletului, nu este întotdeauna posibil să scapi complet de ea. Cu toate acestea, este imperativ ca tratamentul să fie efectuat astfel încât boala să nu se dezvolte în continuare sau cel puțin să încetinească progresia acesteia.

Trauma ca o cauză a sindromului durerii

Procesele patologice în acest caz se pot dezvolta atât imediat după leziune, cât și pentru o perioadă de timp după aceasta. Putem distinge astfel de leziuni ale articulației genunchiului:

1. Ligamente rupte, rupte sau rupte la genunchi.Aceste leziuni duc la apariția sindromului „avans" al articulației. De asemenea, o persoană simte o durere severă, se dezvoltă hemartroza articulației, care devine instabilă.
2. rănire.Aici intensitatea sindromului durerii este mică. Nu există consecințe grave după accidentare. Umflarea și vânătăile dispar de obicei de la sine după o săptămână sau două.
3. ruptură de menisc.Acest lucru are ca rezultat o lovitură puternică în partea din față a articulației genunchiului. După expirarea fazei acute a patologiei, sindromul dureros îngrijorează de obicei pacientul când urcă scările, ceea ce este destul de dificil de implementat. Există o ușoară umflare în jurul articulației genunchiului.
4. Fractură. Apare cu o cădere de la înălțime sau un efect de șoc puternic. Durerea este puternică, ascuțită, apare umflături în zona afectată, iar pielea devine palidă. Victima nu poate sta pe piciorul rănit. Când se fracturează, se va auzi un zgomot și trosnitură, iar osul se poate rupe prin piele.
5. ruptura de tendon.Această leziune nu este obișnuită, dar provoacă mai întâi durere acută, apoi dureroasă. La mers, durerea la genunchiul stâng sau drept crește.
6. Luxația articulației genunchiului.În acest caz, unele componente ale articulației pot ieși.

Trauma poate duce la boli cronice.

Cele mai multe patologii ale articulației genunchiului au simptome similare, așa că recunoașterea lor poate fi destul de dificilă. Prin urmare, auto-medicația nu merită, deoarece puteți agrava situația.

care este în pericol

Durerea de genunchi, scrașnitul și umflarea în zona afectată sunt mai frecvente la unii oameni decât la alții. Grupul de risc include persoane care:

1. Prezența patologiilor primare.
2. predispozitie genetica.
3. Supraîncărcare atletică constantă a genunchiului.
4. Greutate corporală excesivă.
5. rănire.
6. Am fost operat la articulația genunchiului.
7. Dezvoltarea insuficientă a aparatului muscular al articulației genunchiului.

În plus, femeile sunt mai predispuse la boli ale genunchiului, precum și persoanele de vârstă înaintată și înaintată.

În ce cazuri este necesar să consultați un medic

Dacă o persoană simte că îi dor genunchii, atunci în acest caz trebuie să contacteze urgent un specialist:

1. Pacientul suferă de mai bine de două luni de dureri chinuitoare, ceea ce nu-i permite să doarmă liniștit noaptea.
2. Dacă sindromul durerii este caracterizat de intensitate ridicată, atunci apare brusc.
3. În articulația genunchiului se aude un zgomot în timpul mersului.
4. Genunchii dor în fiecare zi și la o anumită oră în anumite condiții.
5. Din când în când, se poate simți instabilitatea la nivelul articulației genunchiului.
6. Dacă există semne patologice suplimentare: erupție cutanată, febră, febră.
7. Au apărut dureri dureroase, care au fost însoțite de deformarea articulațiilor și limitarea mobilității acestora.
8. Sindromul durerii devine un partener constant al unei persoane.
9. Au apărut semne ale unui proces inflamator: înroșirea pielii, umflare, creșterea temperaturii locale în zona afectată.

Deja aceste semne sunt suficiente pentru a decide să vizitați un medic. Prin întârzierea vizitei, pacientul crește durata și complexitatea terapiei și, de asemenea, permite patologiei să progreseze în continuare.

varietăți de durere

De ce dor genunchii, majoritatea motivelor pentru dezvoltarea stării patologice sunt deja clare. Dar natura durerii poate fi diferită. De exemplu, în funcție de boala care a provocat-o, durerea este de următoarea natură:

• ascuțit, ascuțit.Provoaca ruptura de menisc sau ligament, artrita reactiva, faza acuta de bursita;
• contondent, trăgător.Bursita sau sinovita o pot provoca;
• Durere.Acest tip de durere este caracteristic artrozei, gonartrozei;
• pulsand.O persoană o simte cu o leziune a meniscului sau ca urmare a unei leziuni cu artroză deformatoare;

• Combustie.Este caracteristică ciupirea nervului sciatic, precum și tuberculoza oaselor;
• piercing.Este cauzată de un chist la nivelul bursei sinoviale. Iar durerile pungioase sunt caracteristice osteoporozei, o leziune străveche a meniscului;
• Burghiu.Este cauzată de osteomielita;
• periodic.Apare atunci când pacientul dezvoltă inflamația tendoanelor sau a mușchilor;
• trage prin.Provoacă ciupirea terminațiilor nervoase.

Diagnosticul patologiei și primul ajutor

Mulți oameni se plâng de durerile de genunchi și nu știu ce să facă. Dar dacă simțiți durere și scrâșnet în articulația genunchiului, atunci cu siguranță trebuie să treceți la o examinare și să începeți tratamentul.

Diagnosticarea implică utilizarea unor astfel de proceduri:

1. Teste de laborator de sânge și urină.
2. chimia sângelui.
3. Puncția măduvei osoase și a lichidului sinovial.
4. Tampoane pentru prezența microflorei bacteriene.
5. artroscopie. Această procedură este utilizată atât pentru a diagnostica, cât și pentru a trata durerile articulare. Este ușor de realizat și nu necesită o perioadă lungă de reabilitare.
6. radiografie.
7. RMN sau CT.
8. cu ultrasunete.
9. densitometrie.

Dureri de genunchi: primul ajutor

Dacă o persoană simte durere sau trage durere în picior în zona genunchiului, atunci în primul rând trebuie să se asigure de restul membrului. Tratamentul la domiciliu presupune administrarea de analgezice sau antiinflamatoare.

Durerea poate fi calmată cu o compresă rece. Răceala este folosită ca metodă de ameliorare a durerii atunci când cauza durerii este trauma. Membrul este imobilizat și așezat pe o movilă. Rănile din zona articulațiilor trebuie tratate cu un antiseptic. Aceste măsuri nu reprezintă un tratament complet. Acestea trebuie luate numai înainte de a vizita un medic.

Dureri de genunchi: tratament medical

Deci, ce să faceți dacă auziți o strângere în articulație și există simptome severe? Mai întâi trebuie să aflați de ce apar aceste simptome. Una dintre etapele terapiei este tratamentul medicamentos. Deci, cu durere în articulația genunchiului, puteți scăpa rapid de simptomele severe cu ajutorul unor astfel de medicamente:

• antibiotice (dacă simptomele sunt cauzate de o infecție virală);
• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene.

Unele patologii trebuie tratate prin intervenție chirurgicală. Dacă există lichid în cavitatea articulației genunchiului, acesta trebuie îndepărtat. Chistul poate fi tratat și prin intervenție chirurgicală sau blocare cu glucocorticosteroizi.

În unele cazuri, când articulațiile sunt dureroase din cauza unei leziuni, este necesară repoziționarea oaselor. Pe articulația afectată se aplică un bandaj solid, o orteză și chiar o ghips. Este necesar să tratați un membru nu numai cu ajutorul pastilelor. Adesea pacientul este instruit să poarte sau să folosească dispozitive ortopedice speciale care să permită descărcarea genunchiului.

Este necesar să se trateze patologiile sistemice într-un mod complex. Durerea de genunchi în aceste cazuri trebuie tratată cu imunosupresoare, antiinflamatoare, glucocorticosteroizi. Pentru a elimina simptomele gonartrozei, se folosesc injecții de medicamente în articulație, se folosesc condroprotectori.

Gimnastica de recuperare si masaj

Dacă articulația genunchiului te doare când te ridici, se aude o criză, iar disconfortul te deranjează chiar și noaptea, exercițiile fizice, precum și ședințele de masaj, vor ajuta la eliminarea rigidității și la reducerea durerii.

În același timp, gimnastica trebuie efectuată dacă persoana nu este foarte dureroasă și cu permisiunea medicului. Toate exercițiile sunt efectuate încet. Nu poți face mișcări bruște. Dacă genunchii dor foarte mult, trebuie să treci la cele mai simple exerciții. Sarcina săptămânală poate fi mărită.

În poziție culcat sau așezat, puteți îndoi și îndrepta membrele, alternativ jumătate de întoarcere, trageți genunchii spre burtă și mutați picioarele în lateral. După ce ați terminat un set de exerciții, trebuie să vă relaxați și apoi să treceți la masaj. Această procedură este, de asemenea, foarte eficientă pentru ameliorarea durerii.

Genunchii răniți pot fi frământați și frecați singuri, dar ar fi mai bine dacă un specialist ar face acest lucru. Pentru a scăpa de majoritatea simptomelor, trebuie să efectuați o serie de proceduri de masaj, dintre care o sesiune nu durează mai mult de 20 de minute. Frecând suprafețele interne și externe și laterale, se efectuează o presiune asupra rotulei. În timpul procedurii, trebuie să vă asigurați că persoana nu este rănită.

Cum să tratezi articulațiile genunchiului acasă?

O criză la genunchi, precum și durerea care apare noaptea, este un fenomen neplăcut. Se știe deja de ce apar aceste simptome. Durerea poate fi atenuată și funcționalitatea normală a articulației poate fi restabilită nu numai cu medicamente. Puteți face acest lucru acasă cu ajutorul remediilor populare.

A scăpa rapid de patologie nu va funcționa. Așa trebuie să tratezi genunchiul timp de cel puțin două luni. În plus, trebuie să găsești produse cu adevărat eficiente, care au recenzii bune.

Următoarele rețete pot fi utile:

1. Într-o jumătate de litru de apă clocotită, turnați 2 linguri mari de iarbă cinquefoil, după care trebuie să o lăsați să fiarbă. Beți medicamentul de două ori pe zi pentru 100 ml. Puteți pune un decoct de cinquefoil pe genunchiul dureros ca compresă pentru noapte.
2. Un decoct de ovăz va ajuta să scapi de durere. Pentru a-l pregăti trebuie să luați un litru de apă și un pahar de cereale. Amestecul se pune la fiert, după care se lasă peste noapte. În timpul zilei, trebuie să utilizați 2 pahare de lichid, împărțindu-l în mai multe părți. Este nevoie de 2 săptămâni pentru a trata articulațiile în acest fel.
3. Pentru a calma disconfortul și pentru a îmbunătăți circulația sângelui în zona afectată, puteți aplica o compresă de cartofi ras și hrean în părți egale. Vă va ajuta să scăpați rapid de durere. Puneți o compresă pe genunchiul afectat și acoperiți cu un prosop curat. Spălați-l după 15 minute. Pentru a ameliora simptomele neplăcute, sunt suficiente doar 10 proceduri.
4. O compresă de muștar aplicată noaptea pe piciorul dureros a primit, de asemenea, recenzii bune. Pentru a-l prepara, se ia o lingură de muștar, care se amestecă cu o cantitate egală de miere și sifon. Dimineața, compresa va ajuta la ameliorarea disconfortului sever.
5. Dacă articulațiile genunchiului dor, se poate folosi o tinctură de piper amar pentru frecare. Un borcan de jumătate de litru trebuie umplut cu piper tocat, apoi turnați alcool în recipientul din partea de sus. Trebuie să lăsați remediul să persistă timp de o săptămână.

Puteți masa genunchiul chiar acasă.

Dacă știți deja de ce au apărut afecțiunile, puteți alege terapiile populare adecvate care vă vor ajuta să scăpați de ele. Dar înainte de asta, ar trebui să consultați un medic.

Prevenirea patologiei

Pentru ca articulațiile genunchiului să rămână sănătoase și să funcționeze bine pentru o lungă perioadă de timp, trebuie să urmați recomandările simple ale medicilor:

1. reduce stresul articular.
2. Este rezonabil să combinați odihna și munca.
3. Tratați în timp util orice boli infecțioase din organism.
4. Evitați hipotermia extremităților.
5. După 35 de ani, este indicat să începeți să luați condroprotectoare.
6. Când practicați sport, este necesar să protejați articulațiile cu genunchiere - dispozitive ortopedice speciale pentru fixarea articulației.
7. Este important să vă normalizați greutatea.
8. Dieta joacă un rol important în sănătatea scheletului. Este mai bine să reduceți consumul de grăsimi saturate animale, pâine albă și dulciuri. Mai multe fibre, uleiuri vegetale, legume și fructe ar trebui incluse în dietă. Nutriția adecvată nu numai că ajută la ameliorarea disconfortului, dar îmbunătățește și funcționalitatea articulațiilor.